トレーニングを始めたいけど、やり方がわからない・・・

ダイエットしたいけど何をしたらいいの・・・？

自分ひとりではなかなか追い込めない・・・

​そんなお悩みはパーソナルトレーナーにご相談ください！！

《パーソナルトレーニング》マンツーマンで丁寧に指導いたします。

《ペアトレーニング》ご家族・お友達・カップルなど２人一緒にご参加だけます。

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○料金（会員割引あり）

《パーソナルトレーニング》

１,１００円/３０分

２,０００円/６０分

《ペアトレーニング》下記料金は２人分の金額です。

１，５００円/３０分

３，０００円/６０分

※トレーニングルーム利用料別途（４００円）

 

○開催日時

毎週 火曜日/水曜日

09：3０～１２：００/１４：００～１６：００

毎週 木曜日

１６：３０～２０：００

※都合により開催されない場合があります。

詳しくはお問合せください。

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〇対象

高校生以上

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○持ち物

トレーニングウェア・シューズ・タオル・飲み物

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○ご予約

前日までの予約制となります。開催日の１カ月前から予約できます。

２階トレーニングルーム受付またはＷＥＢ予約からお申し込みください。

プールの中でできる簡単な運動が知りたい・・・

４泳法を習得したい・・・

きれいなフォームで泳ぎたい・・・

もっと速く泳ぎたい・・・

​水泳に関することはなんでもご相談ください！！

あなたに合ったメニューで指導いたします！！

幼児～大人どなたでもご参加いただけます！！

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○料金

30分ごとに１，５００円

【月会員価割引】30分ごとに１，０００円（８月より）

※プール利用料別途 ５００円（小中学生２５０円）

※施設の利用は指導時間内のみです。

※指導時間の前後にプールを利用する場合はプール1回券をお買い求めください。

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○開催日時

毎週月曜日　１３：００～１５：００（8月より）

毎週土曜日　１３：００～１６：００

※都合により開催されない日があります。

詳しくはお問合せください。

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〇対象

幼児(年少)～

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○持ち物

水着・水泳キャップ・ゴーグル

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○ご予約

２日前までにご予約ください。毎月１日に翌月分の予約受付を開始します。

総合受付またはＷＥＢ予約からお申し込みください。